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经济学院召开新生心理健康教育主题讲座(2016级新生入学教育系列讲座之五)

发布者:系统管理员发布时间:2016-09-13浏览次数:132

    为了提高学生的思想意识,增加对心理知识的了解,提高心理素质,使广大学生树立正确的人生观、价值观,经济学院于9月9日下午在南主楼举办心理健康教育主题讲座,此次讲座由辅导员朱昕蕾老师主讲,全体2016级新生参加。

    心理活动与我们的生活、学习、人际交往等方面息息相关。讲座开始,朱老师解释了大学生心理问题的含义,以及解决心理问题的办法。朱老师指出,多数人在人生发展过程中都会不同程度的出现发展性与适应性的问题。因而,树立科学的人生观,树立正确的人身观念,有效控制情绪并保持良好心境,改变人际交往理念,培养良好的生活习惯,和业余爱好,进行合理的心境调适很重要。讲座过程中,同学们积极与老师互动,现场营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围。随后,老师讲到大学生活中经常遇到的问题以及解决办法。大学生活中学习,人际关系,独立生活,个人管理等方面适应不良时,做好两件事,第一件事就是适应新的生活方式,培养生活自理能力和良好的生活习惯。第二件事是提高心理适应能力,提高战胜挫折的能力,建立协调的人际关系,塑造健全的人格品质,保持积极的心态。不仅激发了同学们对心理知识的学习热情,还增强了同学们对心理学的认识,拓宽了同学们的知识层面。

    此次讲座使同学们对大学生心理健康有一个更加深入的了解,对于大学生的健康成长具有极大的指引作用,为同学们在今后的生活中提出警示,有利于帮助同学们更好的度过大学生活。(文字:阚予微;图片:张家鹏)